लवचिकता म्हणजे प्रतिकूल परिस्थितीत चांगले कार्य करण्याची क्षमता. DLA लवचिकता मॉडेलमध्ये चार स्तंभ आहेत: मानसिक, शारीरिक, सामाजिक आणि आध्यात्मिक ; या चार घटकांचा समतोल राखल्याने तुमचे जीवन मजबूत होण्यास मदत होते.