ज्वारीचा वापर अन्नात कशासाठी होतो?

ज्वारीच्या पिठात ग्राउंड केल्यावर, संपूर्ण धान्य ज्वारी हा संपूर्ण-गव्हाच्या पिठाचा उत्कृष्ट पर्याय आहे आणि पॅनकेक्स किंवा द्रुत ब्रेड बनविण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो . तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकात लिक्विड स्वीटनरच्या बदल्यात ज्वारीचे सरबत वापरू शकता.