घाम येत असताना तुमचे शरीर बाष्पीभवन प्रक्रियेचा वापर करते. घाम, ज्यामध्ये 90 टक्के पाणी असते, त्याचे बाष्पीभवन सुरू होते. बाष्पीभवनाची आवश्यक उष्णता घामातूनच काढली जाते, ज्यामुळे द्रवातून वायू अवस्थेत उष्णता हस्तांतरण होते.