भौगोलिक, सांस्कृतिक, आर्थिक आणि सामाजिक घटक लोकसंख्येच्या स्थानिक वितरणावर प्रभाव टाकतात. हे घटक आपल्या ग्रहावर वेगवेगळे असल्याने, आपल्याकडे जगात लोकसंख्येचे असमान वितरण आहे. माती, हवामान, भूगोल, पाणी यासारखे भौगोलिक घटक क्षेत्राच्या लोकसंख्येवर प्रभाव टाकतात.
पूर्ण वाचा →
उत्तर प्रदेश, पश्चिम बंगाल, बिहार, महाराष्ट्र आणि आंध्र प्रदेश ही भारतातील सर्वाधिक लोकसंख्या असलेली शीर्ष पाच राज्ये आहेत . भारतातील जवळपास निम्मी लोकसंख्या या राज्यांमध्ये केंद्रित आहे.
पूर्ण वाचा →
भारताच्या लोकसंख्येची घनता १२३ प्रती वर्ग किमी आहे, म्हणजेच भारताच्या १ वर्ग किमी भागात सरासरी १२३ व्यक्ती राहतात.
पूर्ण वाचा →
दर चौरस किलोमीटर क्षेत्रातील 1,106 लोकसंख्या असलेल्या बिहारनंतर पश्चिम बंगाल (1,028) आणि केरळ (860) हे जास्तीत जास्त लोकसंख्या असलेले राज्य आहे. भारतामध्ये 11297 असलेल्या दिल्लीच्या NCT मध्ये सर्वाधिक घनता आहे, त्यानंतर चंडीगड येथे लोकसंख्येची घनता 9252 आहे.
पूर्ण वाचा →
रात्री झोपण्यापूर्वी डोक्याला तेलाने मालिश करावी. त्यामुळे रक्ताभिसरण चांगले होते व शांत झोप लागण्यास मदत होते. तसेच तुमची खोली, बेड सगळं नीटनेटके व स्वच्छ असावे, त्यामुळे ही झोपे वर चांगला परिणाम होतो. तुम्हाला जर शांत झोप येत नसेल तर उशीचा
पूर्ण वाचा →
या प्राण्याचे नाव कोआला असून, हे एक प्रकारे अस्वला सारखेच दिसते. हा जगातील सर्वाधिक झोपणारा प्राणी आहे. तो 24 तासांपैकी 22 तास झोपेतच असतो. जिराफला तर तुम्ही प्राणीसंग्रहालयात अनेकवेळा पाहिले असेल
पूर्ण वाचा →
झोप येण्यासाठी खालील गोष्टी करा: 1. नियमित झोपेचा वेळ ठरवा. 2. झोपण्यापूर्वी स्क्रीनचा वापर टाळा. 3. आरामदायक वातावरण तयार करा. 4. हलका आहार घ्या. 5. ध्यान किंवा श्वासाचे व्यायाम करा.
पूर्ण वाचा →
लोक जमिनीवर झोपण्याची अनेक कारणे असू शकतात. काही लोकांना त्यांच्या वेदना कमी करण्यासाठी, त्यांची तब्येत सुधारण्यासाठी किंवा चांगली झोप येण्यासाठी एका मजबूत पृष्ठभागावर झोपण्याचा प्रयत्न करायचा असतो . इतर लोक अशा संस्कृतीचे असू शकतात ज्यामध्ये जमिनीवर झोपणे ही परंपरा आहे.
पूर्ण वाचा →
na
पूर्ण वाचा →
प्रत्येक शारीरिक प्रक्रियेसाठी पुरेशी झोप खूप आवश्यक आहे. ज्यामुळे तुमच्या मनावरील ताण कमी होतो. पुरेशा झोपेमुळे कोणत्याही दुखापतींमधून बरे होण्याच्या क्षमतेसह, प्रतिकारशक्ती, चयापचय क्रिया चांगली राहते. यामुळे जुनाट आजारांचा धोका कमी होतो.
पूर्ण वाचा →